background
    BLOG
    Tháng Chín 21, 2023

    KinhMatAnna

    Mắt nhìn gần bị nhòe: Nguyên nhân, triệu chứng và cách phòng ngừa

    Tình trạng mắt bị mờ, nhòe khi nhìn các vật thể ở gần khiến nhiều người cảm thấy khó chịu và lo lắng. Vậy mắt nhìn gần bị nhòe là bệnh gì? Nó có giống với tình trạng mắt nhìn gần bị mờ nhìn xa rõ hay không? Hãy cùng Kính mắt Anna tìm hiểu trong bài viết này.

    Nguyên nhân làm mắt nhìn gần bị nhòe

    Mắt gặp các vấn đề về thị giác, đặc biệt là viễn thị có thể là nguyên nhân hàng đầu khiến mắt nhìn gần bị nhòe. Đây là tình trạng mắt chỉ có thể thấy rõ được khi vật ở xa. Còn các vật ở gần thì không có khả năng nhìn rõ. 

    Ngoài ra, những người bị viễn thị thường có cảm giác đau đầu, đau mắt, mệt mỏ. Luôn phải nheo mắt lại khi đọc sách hoặc nhìn các vật thể ở gần mình.

    Nguyên nhân làm mắt nhìn gần bị nhòe

    Mắt nhìn gần bị nhòe – nguyên nhân do đâu?

    Tật viễn thị xảy ra khi phần nhãn cầu ngắn hơn bình thường hoặc giác mạc bị dẹt quá mức. Từ đó hình ảnh thay vì hội tụ chính xác ở võng mạc lại bị kéo ra phía sau võng mạc. Khiến mắt bị nhòe khi nhìn gần. Tình trạng này khá giống với lão thị ở những người lớn tuổi.

    Nguyên nhân làm mắt nhìn gần bị nhòe có thể kể đến như:

    • Mắc viễn thị do di truyền
    • Giác mạc khi sinh ra đã không đủ cong. Hoặc phần cầu mắt bị ngắn hơn bình thường
    • Mắt bị lão hóa. Thường gặp ở những người trên 40 tuổi
    • Làm việc, học tập không khoa học. Từ đó gây ảnh hưởng đến sức khỏe mắt
    • Xảy ra các chấn thương ở mắt
    • Cơ thể bị thiếu hụt thioredoxin

    Các triệu chứng dễ nhận biết của tật viễn thị

    Nếu xuất hiện các triệu chứng này, bạn nên đến bác sĩ chuyên khoa để khám xem mình có mắc tật viễn thị không:

    • Tầm nhìn bị mờ, khó khăn khi phải đọc chữ ở gần
    • Hai bên thái dương thường xuyên bị đau nhức
    • Mắt hay bị mỏi do phải liên tục điều tiết
    • Khi nhìn những vật thể ở gần, mắt phải nheo lại thì mới có thể nhìn rõ
    • Phần da xung quanh mắt thường xuyên bị nóng ran và có thể kèm theo đau đớn
    • Mắt có thể bị lé hoặc lác dù trước đây không có vấn đề gì

    Mắt bị nhòe khi nhìn gần có gây ra nguy hiểm gì không?

    Nếu sau một khoảng thời gian tập trung làm việc, mắt bị mờ, nhòe thì bạn có thể khắc phục đơn giản bằng cách để mắt có thời gian nghỉ ngơi. Đồng thời lưu ý giảm thời gian mắt tiếp xúc với thiết bị điện tử như máy tính, điện thoại. Và lưu ý tiến hành cân bằng chế độ ăn uống.

    Mắt bị nhòe khi nhìn gần có gây ra nguy hiểm gì không?

    Mắt bị nhòe khi nhìn gần thường không có quá nhiều nguy hiểm

    Nếu mắt thường xuyên bị nhòe, mờ, bạn cần đến các trung tâm y tế hoặc bệnh viện để được chẩn đoán kịp thời. Tình trạng mắt nhìn gần bị nhòe nếu không kịp điều trị sớm và kịp thời rất dễ dẫn đến các biến chứng như:

    • Gây ra nhiều bất tiện, phiền toái trong sinh hoạt, học tập và công việc
    • Người bị viễn thị rất dễ gặp nguy hiểm khi làm các công việc như lái xe, vận hành các thiết bị công nghiệp nặng
    • Trẻ em bị viễn thị thường có kết quả học tập không tốt. Vì trẻ hay bị đau đầu, mỏi mắt
    • Có thể dẫn đến tình trạng lé mắt. Vì mờ mắt làm mất đi sự cân bằng giữa khả năng điều tiết và quy tụ của mắt
    • Viễn thị nếu không được điều trị kịp thời có thể dẫn đến các vấn đề nhược thị (nhất là ở trẻ em)

    Nên làm gì để phòng ngừa tình trạng mắt nhìn gần bị nhòe?

    Bạn có thể tham khảo một vài biện pháp sau để hạn chế tình trạng mắt nhìn gần bị mờ nhìn xa rõ:

    • Đến gặp các bác sĩ chuyên khoa mắt khi nhận thấy tình trạng mắt có những dấu hiệu như nhìn gần mờ, nhìn xa rõ
    • Thực hiện khám mắt theo định kỳ 6 tháng 1 lần
    • Hạn chế sử dụng các loại đồ uống có cồn hoặc chất kích thích có hại cho sức khỏe mắt (rượu bia, thuốc lá,…)
    • Lưu ý học tập và làm việc ở môi trường đầy đủ ánh sáng
    • Thời gian sử dụng các thiết bị điện tử như máy tính, điện thoại, TV không nên quá dài
    • Thực hiện chế độ ăn uống một cách lành mạnh và khoa học. Thường xuyên dùng các loại thực phẩm hỗ trợ cho sức khỏe thị giác. Như dưa hấu, cà rốt, cam quýt, cải bó xôi, súp lơ. Hoặc các loại cá giàu omega-3 như cá ngừ, cá hồi, cá trích,…
    • Nên bảo vệ cho mắt trước các loại tia UV bằng cách đeo kính râm hoặc đội thêm mũ rộng vành mỗi khi đi ngoài trời
    • Hạn chế sử dụng các loại thực phẩm chiên rán. Hoặc ăn các loại thực phẩm được chế biến sẵn
    • Dùng nước muối sinh lý loại 0.9% để làm sạch mắt mỗi ngày

    Nên làm gì để phòng ngừa tình trạng mắt nhìn gần bị nhòe?

    Ăn uống lành mạnh cũng có thể giúp mắt bạn khoẻ mạnh hơn

    => Để bảo vệ tốt cho sức khỏe đôi mắt và hạn chế tối đa tình trạng mắt nhìn gần bị nhòe, bạn nên lưu ý dùng các biện pháp như Kính mắt Anna đã chia sẻ.

    Xem ngay: Người cận thị nhìn như thế nào? Cần làm gì để hạn chế tăng độ cận?

    Mong rằng những chia sẻ bên trên của Kính mắt Anna đã giải đáp được những thắc mắc về tình trạng mắt nhìn gần bị nhòe của bạn. Ngoài đến gặp các bác sĩ để được hỗ trợ thêm, bạn cũng có thể ghé Kính mắt Anna để được các kỹ thuật viên của chúng tôi đo thị lực miễn phí. Bên cạnh đó là tư vấn về gọng kính và tròng kính hoặc các loại kính áp tròng phù hợp nhất. Với gần 40 chi nhánh trên khắp cả nước, chúng tôi tự tin có thể làm bạn hài lòng!

    Bình Luận

    Để lại bình luận

    Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

    Lưu tên của tôi, email, và trang web trong trình duyệt này cho lần bình luận kế tiếp của tôi.