Không làm sạch vùng mắt đúng cách – Sai lầm phổ biến nhất
Vùng da quanh mắt rất mỏng manh, chỉ bằng 1/3 so với các vùng da khác trên khuôn mặt nên rất dễ bị tổn thương nếu không được làm sạch đúng cách. Nhiều người thường bỏ qua bước tẩy trang vùng mắt hoặc dùng lực quá mạnh khi lau khiến da bị trầy xước, gây tổn hại lâu dài.
⇒ Dùng bông tẩy trang chà xát mạnh là một sai lầm nghiêm trọng. Thao tác này làm giãn nở mao mạch và tạo điều kiện cho các nếp nhăn hình thành sớm.
⇒ Sử dụng sản phẩm tẩy trang không phù hợp hoặc chứa nhiều cồn, hương liệu sẽ làm da mắt bị khô, kích ứng, thậm chí là viêm da.
⇒ Không tẩy trang kỹ khi trang điểm sẽ khiến mascara, phấn mắt còn sót lại, tạo môi trường lý tưởng cho vi khuẩn phát triển, gây viêm nhiễm, sưng đỏ.
Lời khuyên: Nên chọn sản phẩm tẩy trang dịu nhẹ, chuyên dùng cho mắt. Thao tác nhẹ nhàng, lau từ phía trong ra ngoài, không kéo căng da. Dùng bông tẩy trang mềm, thay bông mới nếu cần để tránh lây vi khuẩn.
Sử dụng kem dưỡng mắt không đúng cách hoặc bỏ qua kem dưỡng mắt
Kem dưỡng mắt có vai trò quan trọng trong việc giữ ẩm, làm giảm quầng thâm, bọng mắt và ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn hay da chảy xệ. Tuy nhiên, nhiều người không biết cách sử dụng hoặc thậm chí không dùng kem dưỡng mắt, khiến vùng da này nhanh chóng xuống cấp.
⇒ Bỏ qua kem dưỡng mắt là sai lầm khiến da vùng mắt bị khô, thiếu sức sống và dễ hình thành nếp nhăn.
⇒ Thoa kem quá nhiều hoặc dùng lực mạnh khi bôi có thể khiến da bị kéo căng, dẫn đến tổn thương và bọng mắt.
⇒ Dùng kem dưỡng mắt không phù hợp với loại da hoặc chứa thành phần gây kích ứng sẽ khiến vùng da mắt nổi mẩn đỏ, ngứa, khó chịu.
Cách dùng đúng: Lấy một lượng kem bằng hạt đậu, chấm đều 5 điểm quanh vùng mắt rồi dùng ngón áp út vỗ nhẹ để kem thấm sâu mà không gây tổn thương da. Dùng kem dưỡng mắt đều đặn mỗi sáng và tối để có kết quả tốt nhất.
Dùng tay dụi mắt quá nhiều – Thói quen xấu ảnh hưởng nghiêm trọng đến vùng mắt
Dụi mắt là một phản xạ tự nhiên khi mắt bị mỏi hoặc ngứa, tuy nhiên nếu quá thường xuyên hoặc dùng lực quá mạnh, nó sẽ gây ra những hậu quả nghiêm trọng.
⇒ Tay là nơi chứa rất nhiều vi khuẩn, việc dụi mắt bằng tay bẩn sẽ làm tăng nguy cơ viêm nhiễm, dị ứng.
⇒ Dụi mắt mạnh gây giãn mạch máu dưới da, làm mắt bị thâm quầng, sưng bọng và tổn thương da mỏng vùng mắt.
⇒ Người làm việc lâu với máy tính hoặc điện thoại thường hay bị mỏi mắt, dẫn đến dụi mắt nhiều hơn, gây tổn thương nghiêm trọng nếu không điều chỉnh thói quen.
Giải pháp: Khi mắt mỏi, bạn nên dùng khăn mềm sạch thấm nước ấm chườm nhẹ hoặc nhỏ vài giọt thuốc nhỏ mắt để giảm khó chịu, tránh dụi bằng tay.
Bỏ qua việc bảo vệ mắt khỏi tác động từ môi trường
Vùng da quanh mắt chịu ảnh hưởng lớn từ các tác nhân bên ngoài như tia UV, khói bụi, gió lạnh hay ô nhiễm không khí. Nếu không được bảo vệ đúng cách, da vùng mắt sẽ nhanh chóng bị tổn thương, thâm sạm và lão hóa sớm.
⇒ Không dùng kính mát khi ra ngoài trời sẽ khiến vùng da mắt tiếp xúc trực tiếp với tia UV, làm tăng nguy cơ hình thành nếp nhăn và thâm quầng.
⇒ Thiếu kem chống nắng dành riêng cho vùng mắt khiến da không được bảo vệ khỏi ánh nắng và các gốc tự do có hại.
⇒ Tiếp xúc lâu với bụi bẩn và ô nhiễm môi trường gây kích ứng, viêm da và làm mất đi vẻ tươi sáng của đôi mắt.
Cách bảo vệ: Luôn đeo kính mát chất lượng khi ra ngoài, chọn kem chống nắng có chỉ số SPF phù hợp và công thức dịu nhẹ dành riêng cho vùng mắt. Đặc biệt trong những ngày nắng gắt hoặc khi đi biển, bảo vệ mắt càng cần được chú trọng hơn.
Ngủ không đủ giấc và thói quen sinh hoạt không lành mạnh ảnh hưởng đến vùng mắt
Ngủ đủ giấc và sinh hoạt khoa học là yếu tố không thể thiếu để duy trì vùng da quanh mắt khỏe mạnh, tươi trẻ. Ngược lại, thiếu ngủ và thói quen xấu sẽ khiến mắt nhanh bị mệt mỏi, thâm quầng và hình thành bọng mắt.
⇒ Ngủ ít hơn 6 tiếng mỗi ngày làm quá trình tuần hoàn máu quanh mắt bị giảm, dẫn đến thâm quầng và sưng bọng.
⇒ Thói quen thức khuya, căng thẳng kéo dài khiến cơ thể sản sinh nhiều cortisol – hormone stress phá hủy collagen, làm mất độ đàn hồi da quanh mắt.
⇒ Chế độ ăn uống thiếu dưỡng chất, uống nhiều rượu bia và hút thuốc làm da mắt thiếu dinh dưỡng và dễ bị oxy hóa, nhanh lão hóa.
Lời khuyên: Nên duy trì giấc ngủ đều đặn 7-8 tiếng mỗi đêm, hạn chế tiếp xúc với thiết bị điện tử trước khi ngủ. Ăn uống đủ chất, bổ sung nhiều rau xanh, vitamin A, C và E để tăng cường sức khỏe da mắt. Tránh xa các thói quen có hại như hút thuốc và lạm dụng rượu bia.
